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피부 9

나우푸드 사과 식이섬유 리뷰 + 대체할 만한 식이섬유 추천 HNH 식이섬유 수용성 식이섬유

안녕하세요! 오늘은 좋은 정보를 가지고 왔습니다 헤헤...ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 아이허브에서 저렴한 가격으로 팔고 있는 나우푸드 애플파이버 사과 식이섬유가 10월부터 2달동안 계속 품절이더라고요, 제가 알아본 결과 공장에서 생산을 안하고 줄이는 추세라고 하더라고요ㅠㅠㅠㅠ 저도 사과 식이섬유를 먹고 효과를 본 사람으로서 계속 먹어야 하는데 생산이 안돼니 사먹지를 못하고 있습니다ㅎㅎㅎㅎ 몇달 전에 구매해 먹었던 나우푸드 사과 식이섬유입니다. 이때는 정말 물량이 많았는 지 2~3개씩 사고는 했는데....흑 이때 든든하게 30개는 사놨으면 어땠을 까 생각도 드네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 최근에는 통으로 나왔고, 전에는 봉지형으로 나왔습니다. 지퍼가 있어서 뭐 괜찮았는데 저는 통으로 나온게 더 편했습니다. 비피더스와 같은 요구르트와..

피부 2020.12.17

아르간 오일, 모낭염에 효과 있을까?

안녕하세요 이번 글은 아르간 오일에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다. 이 제품을 산 지 7달정도 되어 가는데, 이 제품이 모낭염에 효과가 있었는지에 대해 글을 써보도록 하겠습니다. * 피부는 개인마다 차이가 큽니다. 누구에게는 잘 맞고, 안 맞을 수 있기 때문에 많은 의견들을 충분히 고려하시는 걸 권해드립니다. 아르간 오일입니다. 나우꺼를 쓰고 있습니다. 나우꺼가 제일 유명하더라고요:) 아르간 오일 59ml이네요! 59ml면 충분히 오래 쓰고도 남을 용량입니다!:) 큰 용량도 있는데 이 양도 충분히 쓸 용량입니다. 영어로 쏼라쏼라해놨는데 읽긴 하겠지만.... 이 글을 보는 분들은 다 읽을 수 있겠죵?ㅋㅋㅋㅋ 주요 구성분은 오가닉 아르기니아 스피노 아르간 오일 100% 퓨어 순수네요 쓰는 방법은 스포이드 형식..

피부 2020.12.15

아이 깨끗해, 모낭염에 효과 있을까?

안녕하세요! 오늘 글은 아이깨끗해가 모낭염에 효과가 있는 지에 대해 글을 써보고자 합니다. 저는 11월 말 일주일 정도 아이깨끗해로 세안을 했는데 , 결론적으로 저는 효과가 없었습니다... 다른 블로그들 검색해서 찾은게 아이깨끗해, 데톨 비누로 세안하면 없어진다는 후기들을 많이 봤는데, 없어진다는 후기들도 많고 뒤집어진다는 후기들도 많아서 복불복인 거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 이게 참 ..... 저는 뒤집어지지도 않고, 좋아지지도 않았습니다.... 쿠쿠쿠 좋아졌으면 하고 기대했는데~~~~~ 여기 보시면 향균 Foam , 향균 거품이 유해세균(대장균, 황색포도상 구균)을 제거 한다는 글을 보고 쪼금 희망을 걸어봤는데... 뭐 없었습니다 ㅠㅠㅠ 혹시 모낭염으로 고생하시는 분들 보신다면 시도는 해보시길 바라겠습니다, ..

피부 2020.12.14

티눈, 사마귀 냉동치료 3번째 후기

티눈 사마귀 치료 3번째 후기가 왔습니다!!다시 봐도 너무 싫네요....티눈이나 사마귀 치료 방법이 냉동치료로 같기에 누구나 참고하시면 좋을 것 같습니다~! 냉동치료 2~3달차일거에요! 3주에 한번씩 진료를 받으러 갔는데 한주 정도 지나면 저렇게 썩어있더라고요!아마 냉동치료하고 샤워하면서 물도 들어가고 해서 그런게 아닐 까 싶은데 베아로반 받으시면 꾸준히아침 저녁으로 약을 발라주세요!:) 전 매일은 아니지만 발라주려고 노력 했습니다!!.!근데 이시기에는 발이 언제 나을까 앞이 보이지 않는 시기라 생각하고 힘들어 했네요..!ㅋㅋㅋㅋ 냉동치료 받기 직전의 사진입니다.냉동치료 받기 싫은데.. 이러면서 침대에서 찍은 기억이..냉동치료 하면 항상 아파요... 매번... 그래도 참으면 나중에는 괜찮으니 참으시길 바..

피부 2020.12.13

식초세안 하는 방법:)

식초세안 하는 방법에 대해 알려드리겠습니다! 저는 식초세안을 6월달 경 3주 정도 진행하다 피부가 좋아지는 상태에서 귀찮아져서 중단하고, 다시 12월 초부터 양조식초, 사과식초를 사용해 식초세안을 하고 있습니다. 지금은 사과식초로 하고 있는데 며칠 전 찍은 사진이라 양조식초가 보이네요 먼저 귀여운(?) 세숫대야를 삽니다. 집에 있는 것을 쓰셔도 좋지만, 얼굴을 씻어야 하기에 새 세숫대야를 사서 쓰시는 걸 추천드립니다. 저는 다이소가서 2000원 내외 대야를 사왔습니다. 양조식초 준비 온 귀요미 세숫대야 준비 온 먼저 세숫대야에 물을 2/3정도 받습니다. 세숫대야 크기에 따라 적절하게 맞춰주세요. 요정도 받으셨으면 이제 식초를 넣어줍니다 식초는 보통 5-7방울 정도 넣는데 다른 식초세안 후기들을 보면 3-..

피부 2020.12.13

족저사마귀,티눈 냉동치료 후기(2탄)

족저사마귀, 티눈 냉동치료 후기 으 다시 봐도 너무 싫네요냉동치료 2~3달차일겁니다3주에 한번씩 진료를 보러 갔는데한 주 정도 지나면 이렇게 썩어 있습니다..ㅎㅎㅎ 아마 샤워하면서 물도 들어가고 그런 게 아닐까 싶은데베아로반 처방 받으시면 꾸준하게 아침 저녁으로 약 발라주셔요 전 매일은 아니지만 발라주려고 노력했습니다.이 시기에는 발이 언제 나을까 앞이 보이지 않았는데지금은 떨어져서 정말 다행입니다 ㅎㅎㅎ 저는 처음에 발이 이렇게 되는 게 맞나 싶었는데결과적으로는 완치가 됬으니 이게 맞는 거 같아요..!냉동치료하고 3일동안은 아픈데, 그이후로는 안아프고 일상생활과 운동을 했습니다. 냉동치료 하기전 냉동치료 하면 침대 위로 누워서 발을 내주면 됩니다..ㅎㅎㅎ의사선생님이 안아프게 사마귀주변 살을 깎아내고 지..

피부 2020.10.31

족저사마귀 냉동치료 후기 (1탄)

족저사마귀 1탄입니다! 저번 첫번째 완치글에서는 완치사진이 없어서 쪼금 아쉬웠는데!..! 지금 제 발 상태입니다 요 밑은 비교하시라고 제가 냉동치료 하기 전 2월달 사진입니다. 으 극혐이네요 ㅠㅠㅠ 정말 아팠답니다.. 그래도 운동도 참으면서 하고 ㅋㅋㅋㅋ 한번씩 축구도 , 농구도 했는데 미쳤죠.. 군대때 생겼는데 참.. 힘들게 했던 사마귀입니다 ㅠㅠ 왜 생겨가지고 고생을 했는지... 지금 제 발 상태입니다! 사마귀가 2달전에 뚝 떨어져서 2달동안 아프지도 않고! 잘 걸어다니고 농구도 하고, 테니스도 치고, 헬스도 하고 잘 걸어다녀요 ㅎㅎㅎ 행복합니다.. 군인 때 구두를 자주 신었는데 맨날 오른발을 들고 다녀서 발 형태가 변형되는 건 아닌가 생각도 했는데 말이죠 ㅠㅠ 족저사마귀가 이렇게 힘든거랍니다......

피부 2020.10.11

피부 관련 블로그 시작!

안녕하세요 !! 피부질환을 앓고 있는 블로거로써 피부 정보에대해 서로 공유하고 소통하며 피부식품에 대해 리뷰하는 블로그입니다! 이 블로그가 다른 피부질환을 앓고 있는 사람에게 도움을 주고 싶습니다ㅠㅠ 이 블로그는 제가 모낭염을 치료하기 위해 생활패턴, 먹고 있는 영양제 , 바르는 연고, 수면습관 등에 대해 기록용과 이웃, 방문자분들과 정보를 공유하면서 피부가 깨끗해질 그 날까지 기록할 것입니다! 중간중간에 제가 먹고 있는 영양제의 정보와 후기, 피부를 위한 팁 같은 것들도 올릴 예정입니다 ㅎㅎㅎ

피부 2020.10.11

발 티눈, 사마귀 완치 첫번째 후기(냉동치료)

안녕하세요! 제가 겪었던 티눈, 사마귀 질병에 대해 포스팅 해보려고 해요! 저는 거의 8개월동안 티눈,사마귀 정확히는 사마귀인데 작년 8월쯤에 생겼는데, 발뒷꿈치에 생기다 보니 걷지를 못할 정도로 아팠어요, 맨날 절뚝절뚝 걷고, 걸음을 참고 다녔다고 해야하나..? 너무 아팠어요 진짜 ㅠㅠ 아픈데도 방치하고 놔두니 점점 더 단단하고 커지고.. 저는 처음에 이게 뭔지 몰라서 족저근막염에 내가 걸렸나 생각했고 진료받기 전까지 족저근막염에 걸린 줄 알았어요..! 족저근막염 증상이 발 뒷꿈치를 위로 세울 때 아프고, 걸을 때마다 뒷꿈치가 너무 아프고 통증이 계속 오다 보니 족저근막염이거나 티눈이라 생각했는데.. 치료받고 보니 사마귀이더라고요! 제 사마귀는 정말 큰 편입니다ㅠㅠ 치료를 빨리 안해서 전보다 도 굳었기..

피부 2020.10.10
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